Warto przeczytać - materacarnia.pl

Gęstość Materaca - Ważne!

2019-03-13T16:10:19+01:00

Czy materac może mieć swoją gęstość? Jeśli tak, to co to oznacza?

W przypadku materaców oraz materiałów z których się je wykonuje bardzo często w żargonie branżowym posługuje się gęstością. Dotychczas klient jedynie otrzymywał informację na temat twardości materaca, co pozwalało zachować przejrzystość informacji.

Niestety jak bywa w przypadku natłoku informacji, gęstość materaca także zaczyna odgrywać kluczową rolę w jego doborze. I bardzo dobrze – dzięki dokładnie określonej gęstości materaca i pianek z których materac został wykonany, pozostaje mniej miejsca na manipulacje marketingowe niekorzystne dla niczego nieświadomego klienta.

Niektórzy producenci stosują materiały o bardzo niskiej gęstości, przez co pianki (i lateks) są nikłej wytrzymałości, a twardość jest podniesiona poprzez stosowanie twardych sprężyn lub mat kokosowych.

Co zyskują dzięki temu? Cenę. Niską cenę. Dlatego zawsze należy dopytywać o gęstość stosowanego lateksu i innych pianek poliuretanowych.

Czy takie materace są złe i niewygodne? Nie. Też mogą być wygodne, ale znacząco spada ich wytrzymałość. Materace o niskiej gęstości stosuje się dla dzieci i młodzieży. Ale osoby dorosłe, szczególnie te dobrze zbudowane, lub z nadwagą, nie wyśpią się wygodnie na takim materacu.

Należy jednak wspomnieć, że różnice między gęstościami u różnych producentów czasem też wynikają z innych technologii. Dlatego jeśli stosowaną gęstością danej pianki jest 65kg/m3, to różnica rzędu 5kg nie jest jeszcze straszna. Taka różnica ma wpływ na twardość i podparcie, ale zasadniczo nie wpływa na wytrzymałość i funkcjonalność materaca. Gdy jednak ta sama pianka (z nazwy) ma gęstość 28kg/m3 – wiedz, że coś się dzieje :)

Poniżej przedstawiamy gęstości pianek ogólnie stosowanych w produkcji materaców. Te gęstości są sprawdzone, bezpieczne i odpowiednio wytrzymałe (w zależności od zastosowania)

Latex 1 – 60kg/m3
Latex 2 – 65kg/m3
Latex 3 – 70kg/m3

Pianka Termo-elastyczna (popularnie „memory”) - 50kg/m3
Pianka Wysoko-elastyczna (HR-35) – 35kgm/m3

Pianka Poliuretanowa Tapicerska/Meblarska (T-25) – 25kgm/m3

W oczy rzucają się dwie, dość niskie, wartości pianki HR oraz T. Czy to oznacza, że są złe?

Nie. Ponieważ te pianki są wykonane materiału o wysokiej sprężystości, można zredukować ich gęstość, a właściwości wygody i dopasowania pozostaną na podobnym poziomie jak w przypadku lateksu.

Materac zawsze należy kupować świadomie, znając jego cechy i parametry. Należy tak samo przykładać wagę do charakterystyki materaca, jak robi się to w przypadku zakupu nowego telewizora, aparatu, telefonu, czy komputera. Każdy chce, aby parametry miał jak najlepsze za jak najlepszą cenę. Materaca tyczy się dokładnie to samo – wszakże to materacu spędzasz minimum 8h w ciągu doby. :)

Z czego składają się materace? Słownik pojęć.

2015-09-17T10:31:59+02:00

Opis cech oraz materiałów wykorzystywanych przy produkcji materaców kieszeniowych, materaców lateksowych oraz piankowych.

Materiały stosowane w materacach:

Sprężyny kieszeniowe - wykonane ze stali wysoko-elastycznej. Pracują cicho, precyzyjnie, są wytrzymałe i odporne na odkształcenia mechaniczne. Każda ze sprężyn jest umieszczona w osobnym woreczku/kieszonce dzięki czemu mogą one pracować niezależnie, czyli nie wzbudzając siebie nawzajem. Skuteczna technologia tłumienia drgań, dzięki czemu materac kieszeniowy jest bardzo cichy i zapewnia maksimum komfortu partnerom śpiącym na jednym materacu. Niewielki rozmiar sprężyn, a ich duża ilość znaczącą poprawia stopień dopasowania się materaca do osoby śpiącej.

Tak wygląda typowa "formatka" materaca kieszeniowego:

Pianka lateksowa - mieszanina lateksu syntetycznego z naturalnym mleczkiem drzewa kauczukowego. Cechuje się wysoką elastycznością, dzięki czemu dopasowuje się idealnie do kształtu ciała przez co zapewnia właściwe krążenie krwi. Jest materiałem bardzo wytrzymałym bowiem nie zmienia swoich parametrów przez wiele lat. Dzięki temu jest najlepszym materiałem wykorzystywanym przy produkcji materaców. Zachęcamy do zapoznania się z artykułem poświęcoym wyłącznie lateksowi - przejdź do artykułu.

Próbki pianki lateksowej stosowanej w materacu lateksowym z bliska (widać także przekrój przez kanaliki wentylactjne):

Pianki poliuretanowe typu HR - wysoko-elastyczne, wytrzymałe, przeznaczone są głównie do produkcji komfortowych materaców. Pianki HR to materiał komórkowy o gładkiej fakturze i nieregularnej strukturze. Cechuje się dużą elastycznością, dynamicznym zachowaniem po zdjęciu obciążenia, gwarantując wysoki komfort użytkowania. Pianki tego typu posiadają doskonałą przepuszczalność powietrza, wytrzymałość na rozciąganie oraz szybko odzyskują swój pierwotny kształt po intensywnym ściskaniu.

Powiększenie struktury pianki poliuretanowej stosowanej w materach piankowych jako wkład, a w kieszeniowych jako pianka wykańczająca:

Pianka termo-elastyczna - pianka z dużą pamięcią kształtu doskonale dopasowuje się do kształtów anatomicznych ciała, przytrzymuje je w optymalnej pozycji i zapewnia przyjemne uczucie miękkości i lekkości podczas snu. Pianka leniwa, bo tak też jest nazywana, zapobiega powstawaniu odleżyn u osób obłożnie chorych. Dzięki zdolności komórek (oraz kształtowi i wielkości porów) leniwej pianki do przekazywania sobie wzajemnie energii ciśnieniowej, ciężar ciała rozkładany jest równomiernie na całą jego powierzchnię, co powoduje ograniczenie przewracania się w czasie spania nawet o 80%.

Zachowanie pianki termo-elastycznej po przyłożeniu obciążenia - w tym wypadki dłoni, celem zoobrazowania zjawiska zapamiętywania kształtu:

Oraz na przykładzie popularnej poduszki termo-elastycznej:

Pianki poliuretanowe typu T - są najpowszechniej wykorzystywanymi tworzywami piankowymi do produkcji w meblarstwie i tapicerstwie. Pianki tego typu swoją popularność zawdzięczają takim zaletom jak: duża trwałość, odporność chemiczna oraz fizyczna, odporność na ścieranie, łatwość formowania, montażu i łączenia. Dzięki wysokiej popularności cena pianki poliuretanowej typu t jest bardzo okazyjna, co czyni produkty na bazie tej pianki bardzo przystępnymi cenowo. Jest stosowana z powodzeniem w materacach dziecięcych, piankowych, hotelowych, a także w kieszeniowych i bonellowych.

Przykładowy blok, czyli wkład materaca piankowego, wykonany z pianki t-25:

Oraz powiększenie struktury pianki t-25:

Kokos, mata kokosowa - Igłowane naturalne włókna z orzecha kokosowego. Usztywnia materac. Posiadają znakomite właściwości termiczne i zapewnia właściwą cyrkulację powietrza wewnątrz materaca. Dzięki swej naturalnej strukturze włókno kokosowe jest lekkie, przewiewne, posiada właściwości hipoalergiczne. Polecamy osobom lubiącym materace bez efektu zapadania się w materac. Matę kokosową można stosować praktycznie dowolnie, jako usztywniacz foteli, wypoczynków, kanap, wersalek i krzeseł biurowych.

Przykładowa mata koksowa w rozmiarze 90x200:

Oraz struktura maty kokosowej z bliska:

Wełna - Zapewnia utrzymanie prawidłowej temperatury podczas snu. Wełna jest surowcem zdrowym i przyjaznym dla naszego organizmu. Wełny najwyższej jakości nie drażnią skóry, nie wywołują alergii, eliminują szkodliwe dla organizmu jony dodatnie, zastępując je jonami ujemnymi, właściwymi dla ludzkiego organizmu. Stosowanie wełny poprawia komfort wypoczynku.

Bawełna - jest włóknem naturalnym o doskonałych właściwościach higroskopijnych. W czasie snu jest w stanie przejąć prawie połowę z wytwarzającej się wilgoci ciała, dzięki czemu ochładza nasz organizm i zapewnia odpowiednią wentylację ciała w gorące dni, a śpiąc na materacu nie odczuwamy efektu grzania.

Higienic - pierwszy pokrowiec - siatka wentylująca. Zastosowanie siatki wentylującej sprawia, wilgoć (pot), która zostanie wchłonięta przez materac nie utrzymuje się w nim lecz jest w bardzo krótkim czasie odprowadzana z materaca. Drugi pokrowiec dwuczęściowy łączony zamkiem rozdzielczym w środku, ułatwia zdejmowanie go do prania i ponowne nakładanie.

Pokrowiec Aloe-Vera - Tkanina z dodatkiem aloesu chroni i pielęgnuje skórę, działa nawilżająco, regeneruje i nadaje skórze elastyczność, wspomaga ukrwienie i działa antybakteryjnie, ułatwia zasypianie. Tkanina Aloe-Vera posiada certyfikat Evo Care. W Materacarnii szyjemy pokrowce tylko z oryginalnej, licencjonowanej tkaniny Aloe-Vera (nazwa oraz "receptura" są chronione prawem patentowym.

Cechy szczególne materaców:

System otworów - Materace kieszeniowe z lateksem, lateksowe oraz niektóre piankowe są wyposażone dodatkowo w system otworów i kanalików który umożliwia swobodną wymianę powietrza i ciepła co powoduje, że materac oddycha. Dzięki antybakteryjnym i hipoalergicznym właściwościom lateksu powietrze "zasysane" przez materac bardzo szybko staje się czyste i higieniczne oraz samoczynnie się wymienia w czasie użytkowania materaca (np. wstając z materaca).

Materac lateksowy z widocznym na przekroju systemem otworów:

7 Stref - Materac został wyposażony w 7 stref twardości. Dzięki temu materac układa osobę leżącą w linii prostej, zapewniając maksimum komfortu i relaksu dla kręgosłupa. Zostało to osiągnięte dzięki zastosowaniu sprężyn o różnej grubości drutu w miejscach gdzie obciążenie na materacu jest większe lub mniejsze. Materace siedmiostrefowe to standard, dlatego w 7 stref twardości zostały także wyposażone materace lateksowe- poprzez zastosowanie lateksu różnej gęstości oraz odpowiednie wyprofilowanie i wyfrezowanie kanałów w materacu oraz na jego powierzchni.

7 Stref wsparcia w pakrtyce. Dotyczy materacó kieszeniowych, lateksowych, oraz dobrych modeli piankowych:

Pokrowiec do prania- dzięki zastosowaniu zamka rozdzielczego na całości materaca istnieje możliwość wyprania połowy pokrowca przy jednoczesnym użytkowaniu drugiej części.

Gramatura 520gr/m2 - Wyjątkowo wysoka gramatura 520gr/m2 użytych do produkcji surowców oraz jednocześnie ich wysoka przewiewność zapewniają optymalne warunki do użytkowania najnowszych materaców dwustronnych .

Produkt o właściwościach hipoalergicznych - Dotyczy wszystkich produktów z lateksem, materaców lateksowych, oraz pokrowców Alove-Vera i Teo-Med.

Materac DUO - W materacu zastosowano dzielony wkład sprężynowy, o dwóch twardościach: H2+H3. Polecany parterom o dużej różnicy wagi między sobą, lub różnych preferencjach co do twardości materaca.

Niezależna praca wkładu - Ruchy i przemieszczenia osoby śpiącej na jednej połowie materaca NIE są przenoszone na osobę śpiącą na drugiej połowie. Materac doskonale tłumi wszelkie drgania i ruchy. Dotyczy to wszelkich materaców lateksowych i piankowych. Dzięki zastosowaniu pianki tłumiącej w materacach kieszeniowych 140x200, 160x200, 180x200 i większych także udało się zmniejszyć ten efekt, jednak nadal najlepsze pod względem tłumienia są materace lateksowe i piankowe.

Materace Piankowe - czy to dobry wybór? Dla kogo zalecamy takie materace? Omawiamy najważniejsze cechy i właściwości. Co zyskujemy decydując się na materac piankowy?

2016-04-15T11:14:53+02:00

Materace Piankowe - czy to dobry wybór? Dla kogo zalecamy takie materace? Omawiamy najważniejsze cechy i właściwości. Co zyskujemy decydując się na materac piankowy?

Coraz większą popularność zdobywają materace piankowe. Dzieje się tak z dwóch powodów. Pierwszym z nich jest rozwój chemii i technologii w dziedzinie produkcji poliuretanu. Drugim powodem jest względna łatwość produkcji takich materaców, łatwość cięcia i dopasowania. Ma to swoje zalety. Dzięki dobrej plastyczności i podatności materiału jakim jest pianka poliuretanowa można stworzyć praktycznie nieskończoną liczbę materaców piankowych. Łatwość łączenia pianek poliuretanowych różnego typu pozwala na praktycznie dowolne połączenia. Dzięki temu można wyróżnić materace piankowe (oczywiście chodzi o różne opcje, modele), które będą dopasowane specjalne dla:

dzieci
młodzieży
sportowców
dorosłych
osób starszych
osób w czasie rehabilitacji
osób z przewlekłymi bólami kręgosłupa
osób z nadwagą
osób z niedowagą
osób obłożnie chorych alergików
par o dużej różnicy wagowej

Ponadto istotną cechą materaca piankowego jest możliwość stosowania go na wszelkich stelażach podnoszonych elektrycznie, manualnie oraz na wszelkich stelażach przeciwodleżynowych. Dzieje się tak ze względu na bardzo niską wagę materaca pianowego.

Waga.

Jedna z największych zalet materaców piankowych. Materace wykonane z pianek poliuretanowych są wyjątkowo lekkie, co czyni je łatwymi transporcie, podnoszeniu, przemieszczaniu czy nawet zwijaniu w rulon. Wbrew pozorom, ma to ogromne znaczenie, gdy materac będzie znajdował się na stelażu podnoszonym do góry by uzyskać dostęp do skrzyni na pościel. Zdecydowanie łatwiej podnieść materac ważący 12-15 kg, niż materac o wadze 40-50 kg. O ile dla młodzieży czy osób w średnim wieku nie ma to znaczenia, to dla osób starszych, mieszkających samotnie jest to ogromna zaleta, często decydująca o zakupie materaca piankowego.

Z czego składają się typowe materace pianowe?

Pianka poliuretanowa może posiadać kilka odmian, które różnią się między sobą elastycznością, sprężystością, wielkością porów, ale przede wszytkim- gęstością. Gęstość jest czynnikiem decydującym o twardości materaca, a więc o praktycznie najważniejszej właściwości. Dzięki dobraniu pianki o odpowiedniej gęstości możemy zaproponować odpowiednie materace piankowe dla dzieci, dla młodzieży czy dla dorosłych. Dla osób o wadze do 80kg, o wadze między 80-95kg, oraz dla osób cięższych niż 96kg. Dzięki temu każdy ma szansę się wygodnie wyspać i nie musi być skazany na twarde materace sprężynowe czy twarde maty kokosowe. Pianek poliuretanowych mogą być setki, ale wyróżniamy kilka podstawowych odmian:

Pianka hr-30
Pianka hr-35
Pianka hr-40
Pianka PUR T 25
Pianka PUR T 30
Termo-elastyczna standardowa (biała)
Termo-elastyczna utwardzona (różowa/czerwona)
Pianki typu Komfort

Lateks a materace piankowe?

Bardzo często elementem materaców piankowych są warstwy wykonane z pianki lateksowej. Pianka lateksowa słynie z swojej wygody i komfortu jaki daje podczas snu na materacu wyposażonym właśnie w tę piankę. Posiada doskonałe właściwości antyalergiczne, dzięki specjalne porforacji umożliwia doskonałą wentylkację. Od wielu lat pianka lateksowa jest stosowana jako wykończenie wierzchnie w najlepszych i najwygodniejszych materacach. Maksimum komfortu, bez przesadnej miękkości czy twardości osiąga się dzięki odpowiedniej grubości - w przypadku pianki lateksowej grubość optymalna wynosi 3-5cm w przypadku osób dorosłych oprzeciętnej wadze.

Materac piankowy - na obrazku powyżej widać rdzeń z pianki poliuretanowej wysoko-elastycznej oraz dwie warstwy profilowanej pianki lateksowej. Z jednej strony w celu utwardzenia zastosowano matę kokosową pomiędzy rdzeniem a profilowaną pianką lateksową.

Wygoda i komfort snu materaców piankowych.

Dzięki możliwości precyzyjnego dobrania pianek składających się na dany materac piankowy posiadamy możliwość wyjątkowego dopasowania materaca do potrzeb. Ale co z wygodą pianki w samej sobie, jako materiału? Pianki wykorzystywane przy produkcji materaców charakteryzują się bardzo dobrym dopasowaniem do kształtu ciała, bardzo precyzyjnym dopasowaniem do kształtu i ciężaru newralgicznych punktów takich jak biodra, łopatki czy ramiona podczas snu na boku. Pianki ze względu na swoją objętość (w naszych materacach stosujemy jako wkłady pianki o wysokości od 6-10cm dla dzieci, oraz 10-14cm dla dorosłych) doskonale rozkładają na powierzchnie odbieranie obciążenie. Dzięki temu dobrze dobrany materac piankowy nie będzie ani zbyt miękki, ani zbyt twardy.

Wytrzymałość i okres użytkowania materaców piankowych

W przypadku materaców piankowych jest to bardzo istotny element do omówienia. Dlaczego? Ponieważ są bardzo podatne na niewłaściwie użytkowanie, niewłaściwie dobrane pianki w stosunku do wagi osoby śpiącej mogą ulec trwałemu odkształceniu. Jednak prawidłowa gęstość pianki (a więc jej twardość) całkowicie eliminuje problem szybkiego, a nieodwracalnego odkształcenia. Im waga osoby śpiącej na materacu piankowym jest większa (przy 100-110kg) tym trudniej dobrać odpowiedni materac piankowy, ponieważ coraz większe zwiększanie gęstości i twardości materaca nie wpłynie pozytywnie na komfort snu. W takim wypadku zdecydowanie lepiej zainteresować się materacami lateksowymi o twardości h3 lub materacami kieszeniowymi, także o twardości h3.

Dowolność kształtu i rozmiaru.

Materace piankowe jako jedyne, poza lateksowymi, pozwalają na praktycznie dowolne kształty i rozmiary. Dzięki temu, jeśli lubisz spać na wygodnym materacu, to nie musisz rezygnować z tej wygody w swoim kamperze, domku letniskowym czy jachcie. Wszystkie kształty są możliwe do uzyskania bez utraty wygody.

Jak wybrać odpowiednie łóżko i je ustawić?

2016-01-26T12:00:17+01:00

Jak wybrać odpowiednie łóżko i je ustawić?

Spis treści:

Jakiej wielkości i jakiego typu łóżko
Jaki stelaż
Jak prawidłowo ustawić łóżko

Jakiej wielkości i jakiego typu łóżko

Temat wyboru odpowiedniego łóżka w dobie różnorodności oferowanej przez firmy obecne na rynku może przyprawiać o niemały zawrót głowy. Są jednak podstawowe zasady dotyczące wyboru łóżka, stelaża oraz ustawienia, które muszą być spełnione, aby cieszyć się wygodą użytkowania i trwałością.
Jakiej wielkości i typu łóżko?

Podstawowy podział to łóżka jedno- lub dwuosobowe. Typowy rozmiar łóżka dla jednej osoby to 90x200cm, a dla dwóch osób jest to rozmiar to 140x200cm. Oczywiście wielkość łóżka powinna podlegać modyfikacjom, w zależności od użytkowników i ich preferencji. Typowe rozmiary łóżek nie są przystosowane dla osób wyższych niż 180cm. Taka osoba na standardowym łóżku zmuszona jest podkurczać nogi, lub spuszczać stopy poza materac. Niestety nie służy to odpowiedniemu odpoczynkowi podczas snu, z powodu nieprawidłowego ułożenia kośćca, oraz skruczonych mięśni nóg przez około 8 godzin. Dlatego jeśli obecny, lub przewidywany wzrost oscyluje powyżej 180cm, należy wydłużyć ramę i materac o minimum 20cm. Najczęściej spotykanym rozmiarem wtedy jest 220cm, ale również należy się zastanowić nad 240cm (np. gdy taka osoba lubi spać z wysuniętymi rękami ku górze)Druga sytuacja, z którą najczęściej się spotykamy, to wielkość użytkowników i ich typowe pozycje snu. Jeśli jedna z osób jest większych rozmiarów, lub lubi spać z rozłożonymi rękami i nogami, powinniśmy rozważyć poszerzenie wymiaru łóżka ponad standardowy. Coraz częściej spotykane są łóżka szerokości 100cm dla łóżek pojedynczych, czy 160 (a nawet 180cm) dla łóżek podwójnych. Zwiększenie szerokości łóżka zwiększa komfort użytkowania, dla każdej z osób, a tym samym poprawia jakość snu. Większy rozmiar łóżka może również być wygodny dla materaców typu duo, tzn. o dwóch twardościach po lewej i prawej stronie.

Jeśli już wiemy, jakich rozmiarów powinniśmy wybrać łóżko, to kolejnym krokiem jest zawężenie wyszukiwania pod względem typu łóżka. Przedewszystkim musimy zwrócić uwagę na wysokość łóżka z kilku powodów. Dla osób starszych lub z trudnościami w poruszaniu się (np. po endoprotezach stawu biodrowego), musimy wybrać łóżko o takiej wysokości, aby osoba siadająca na łóżku mogła bez problemu z niego wstać. Wysokość w granicy ??, wtedy mamy sytuację, w której siedząca osoba tworzy kąt prosty pomiędzy nogami, a kręgosłupem. Jednak jeśli dobieramy łóżko dla dziecka, musimy wybrać nieco niższe łożko, aby uniknąć zsuwania się z łóżka (nie jest wskazane dla rozwijającego się organizmu, aby zaraz po rozbudzeniu się zeskakiwać z łóżka). Nie należy jednak przesadzać z niskim łóżkiem, ponieważ wstawanie z niego każdego poranka może sprawiać kłopoty nawet dla młodych osób. Kolejna cecha idealnego łóżka, to jego prześwit pod łóżkiem- musimy umożliwić swobodny przepływ powietrza pod stelażem, co jest bardzo ważne dla odpowiedniego wietrzenia materaca, oraz ze strony praktyczej odpowiedni prześwit utrudni kumulowanie się kurzu i ułatwi jego usuwanie. Oczywiście czasem decydujemy się na łóżko z dodatkową komorą na pościel. Wtedy musimy zastanowić się, czy mamy odpowiednią ilość miejsca na wysunięcie szuflady, aby wygodnie wykładać do niej rzeczy. Oczywiście należy też zdecydować, czy mają być to 2 szuflady wysuwane po obu stronach łóżka, czy może lepiej sprawdzi się jedna większa komora. Ostatnim już elementem na który warto zwrócić uwagę, to wysokość zagłówków. Jest to szczególnie ważne, gdy planujemy postawić łóżko pod skosami (wysokość przedniego czoła), lub gdy użytkownik jest wyższy i/lub nadal rosnący ( wtedy wysokość tylnego czoła optymalnie nie powinna wystawać ponad materac).

Jaki wybrać stelaż?

Wybór odpowiedniego stelaża jest zwieńczeniem odpowiednio dobranego materaca. Dzięki niemu odbierane są obciążenia i rozkładane równomiernie. Jeśli poszukujemy idealnego stelaża, musimy rozważyć dla kogo jest on przeznaczony. Główna różnica w stelażach to ich typ- mogą być stelaże proste, podnoszone od strony zagłówka, lub podnoszone z obu stron. Stelaże proste są odpowiednie dla ludzi młodych, nie obciążonych żadnymi schorzeniami, oraz dla dzieci. Niewątpliwie ich zaletą jest również prostota i niższa cena. Dla osób starszych, z przewlekłymi chorobami płuc, chorobami układu krążenia, lub z problemami gastrycznymi może być potrzebne stałe lub czasowe niewielkie uniesienie zagłówka. Oczywiście należy też zwrócić uwagę na swoje przyzwyczajenia dotyczące ułożenia ciała podczas snu i bezpośrednio przed nim- w takich przypadkach dobrze sprawdzą się częściowo podnoszone stelaże. Jednak jeśli użytkownikiem będzie osoba mocno schorowana, która cierpi na obrzęki kończyn dolnych, lub po prostu lubi leżeć z uniesionymi nogami powinna rozważyć wybranie stelaża podnoszonego z obu stron. Dla cięższych osób niż 80kg powinniśmy wybrać sztywniejszy stelaż- wtedy zakres ugięcia pozostanie odpowiedni przy większym ciężarze. Dodatkowo należy zwrócić uwagę na gęstość szczebelków w stelażu- zbyt rzadko rozstawione mogą powodować uczucie zapadania się w materacu. Z drugiej strony zbyt gęste ułożenie uniemożliwia natomiast prawidłową pracę poszczególnych szczebelków. Warto zwrócić uwagę z jakiego drewna jest wykonany stelaż, ponieważ naturalne cechy poszczególnych gatunków drewna (np. buku) będą wspomagały odpowiedni kształt szczebelków i kształtek na ich końcach.

Jak prawidłowo ustawić łóżko?

Jeśli już wiemy, jakie łóżko powinniśmy wybrać, musimy również poświęcić trochę czasu nad prawidłowym ustawieniem łóżka. Po wyeliminowaniu oczywistych kolizji z obecnymi już meblami czy np. drzwiami, powinniśmy zapewnić też wygodne dojście do łóżka. Dla łóżka pojedynczego lub podwójnego optymalnie przestrzeń pomiędzy brzegiem łóżka najbliższym meblem/ ścianą powinniśmy wygospodarować 80cm (z każdej strony łóżka podwójnego). Dzięki temu bez problemu dojdziemy do łóżka czy wymienimy pościel. Odległość tę można zmniejszyć do około 60 cm (np. z jednej strony), ale wtedy taka przestrzeń powinna nam służyć jedynie jako dojście- w tej sytuacji zmiana pościeli może być kłopotliwa. Oczywiście należy przewidzieć więcej miejsca (około 140cm) jeśli w naszym łóżku przewidziana jest szuflada- musimy mieć odpowiednio dużo przestrzeni na wysunięcie jej oraz wygodne dojście i włożenie rzeczy. Jeśli nie mamy wystarczająco dużo miejsca, możemy zdecydować się na postawienie łóżka podwójnego pod ścianą, ale wtedy musimy pozostawić około 100cm po stronie dojścia. Ta odległość jest wystarczająca do minęcia się dwóch dorosłych osób, ale należy pamiętać o kłoptliwym wstawaniu z łóżka osoby która będzie spała bliżej ściany. Aby swobodnie obejść łóżko, również powinniśmy przewidzieć około 80cm od strony nóg.

Lateks syntetyczny, a naturalny- wyjaśniamy

2015-06-18T08:01:18+02:00

Wyjaśniamy różnice oraz podobieństwa obu materiałów. Proces pozyskiwania surowca oraz produkcji mieszanki lateksowej wykorzystywanej w materacach lateksowych.

Warto zwracać uwagę na skład chemiczny materiałów z których został wykonany materac oraz proporcje ilościowe danych składników chemicznych. W tym artykule skupimy się wyłącznie na piance lateksowej produkowanej z zamiarem zastosowania w materacach do spania, szczególnie w materacach lateksowych.

Sok mleczny bogaty w tak istotny dla przemysłu kauczuk występuje u około 2000 różnych gatunków roślin, jednak do celów produkcyjnych pozyskuje się go głównie z drzewa kauczukowca brazylijskiego- hevea brasiliensi. Z jednego takiego drzewa można uzyskać około 5kg surowca suchego. Kauczuk wysokiej jakości cechuje się żółtym kolorem, jednak w procesie technologicznym może zostać odbarwiony lub zabarwiony na zadany kolor.

Naturalny kauczuk, chemicznie rzecz biorąc, to polimer należący do grupy politerpenów, o chemicznej nazwie cis-1,4-poliizopren. Masa cząsteczek po kontakcie z tlenem wzrasta co powoduje zmianę gęstości i stanu substancji. Nie jest to jednak już gotowy lateks.

Wzór cząsteczkowy kauczuku naturalnego:

Lateks naturalny to koloidalny roztwór kauczuku naturalnego, który w nomenklaturze chemiczno-przemysłowej oznacza wszelkie emulsje polimerów, w tym także gum i plastików. Sok mleczny z drzewa kauczukowego poddaje się stabilizacji substancjami alkalicznymi (czyli np. amoniakiem). Ostateczny produkt, czyli koloid lateksu naturalnego wykorzystywany w przemyśle, otrzymuje się poprzez zagęszczanie soku mlecznego, co przeprowadza się poprzez odwirowanie oraz częściowe odparowanie wody. Dodatkowo, koagulacja zachodzi po np. zamrożeniu, oddaniu roztworów soli rozpuszczalnych w wodzie lub właśnie po zakwaszeniu.

W ten sposób otrzymujemy surowiec w 100% lateksowy oraz w 100% naturalny, ale nie do końca o właściwościach wymaganych do produkcji materaców. Sam lateks jest produktem silnie alergizującym, dlatego aby zmniejszyć tę właściwość do koloidu lateksowego dodaje się inne substancje syntetyczne, które zmniejszają kruchość gotowego spienionego produktu, niwelują dużą część czynników alergizujących, czyniąc piankę lateksową bardziej przyjazną w codziennym użytkowaniu także dla alergików i małych dzieci.

Lateks syntetyczny jest otrzymywany poprzez polimeryzację emulsyjną danych monomerów i stężenie powstałego roztworu koloidalnego zawierającego kauczuk chloroprenowy, butadienowo–styrenowy, nitrylowy lub butadienowo-winylopirydynowy. Taki produkt znajduje zastosowanie jako w wyrobach piankowych żelowanych i nieżelowanych, jako wykańczanie tkanin i materiałów - w przemyśle tekstylno meblowym. W budownictwie, chemii budowlanej lateks syntetyczny jest stosowany do produkcji emulsji asfaltowo-lateksowych służących do uszczelniania pokryć dachowych.

Mieszanka lateksu naturalnego z lateksem syntetycznym wykorzystywana przy produkcji materaców lateksowych, pianek lateksowych, poduszek i wypełnień lateksowych powinna składać się w ~80% z lateksu syntetycznego oraz w ~20% z lateksu naturalnego. Proporcje te są przybliżone i nie uwzględniają zawartości dodatkowych środków chemicznych stosowanych przez producentów surowców lateksowych z których formuje się materace lateksowe.

Forma wykorzystywana do produkcji perforowanej piany lateksowej.

Proporcja 80:20 obowiązuje wśród wszystkich europejskich producentów dostarczających produkty dobrej jakości. Dodatkowo wyroby lateksowe powinny być sygnowane znakiem Euro-Latex Eco-Standard, który zapewnia o bezpiecznym użytkowaniu wyrobów lateksowych, nieszkodliwych dla zdrowia.

Żródła:

Wikipedia.pl - lateks

Wikipedia.en - latex

Wikipedia.pl - kauczuk syntetyczny

Wikipedia.pl - kauczuk naturalny

Jaki materac dla dziecka: piankowy, lateksowy czy kokosowy?

2016-01-11T14:32:57+01:00

Jaki materac dla dziecka: piankowy, lateksowy czy kokosowy?

Spis treści:

1. Materacyk do kołyski lub łóżeczka - dzieci do lat 4.

2. Materac do łóżka dziecięcego - dzieci od 5 do 16 roku życia.

3. Materace młodzieżowe - młodzież w wieku 7-18 lat oraz osoby dorosłe do wagi 80kg.

4. A co z materacami lateksowymi dla dzieci?

Temat wyboru materaca dla dziecka jest przez rodzica zazwyczaj poruszany kilkukrotnie, wraz z dorastaniem swoich dzieci. Odpowiedni materac, dopasowany do potrzeb wagowych jest bardzo istotny dla rozwoju młodego organizmu, gdyż w przyszłości może rzutować na stan układu kostno-stawowego. Wybór odpowiedniego materaca dla dziecka dzieli się na następujące fazy:

1. Materacyk do kołyski lub łóżeczka.

Dla noworodków i niemowląt niezwykle istotna jest nie tylko twardość materacyka, ale także sam materiał z którego jest wykonany - ze względu na alergiczność, utrzymanie prawidłowej temperatury (ochrona przed wychłodzeniem w pierwszych tygodnia życia) oraz zapewnienie prawidłowego podparcia.

Prawidłowo dobrany piankowy materac do łóżeczka lub kołyski powinien składać się z następujących materiałów:

-Pianka PUR Typ. T stanowi wkład odbierający obciążenie i zapewniający odpowiednie podparcie- uniemożliwia jednocześnie zapadanie się dziecka w materacyku.

-Pianka termo-elastyczna jako druga warstwa zapewnia odpowiednie dopasowanie się kształtu młodego organizmu, jednak dzięki niewielkiej grubości (1cm) nie powoduje niepożądanego efektu zapadania, nie nadaje miękkości, a zapewnia potrzebny komfort oraz temperaturę.

Z tych dwóch materiałów (poza odpowiednim pokrowcem) składa się podstawowy materac do kołyski lub łóżeczka, proponowany na pierwsze lata życia. Jednak wraz z rozwojem dziecka, nabieraniem wagi oraz wzrostu, warto zastanowić się czy malcowi nie warto byłoby zapewnić bardziej rozbudowanego materaca. Mówimy tu o materacyku, który spokojnie wystarczy do 3-4 roku życia. Czyli materac o takiej budowie:

-Pianka wysoko-elastyczna hr-30 o wysokości 8cm stanowiąca główny wkład materaca odpowiedzialna za rozkład i odbiór obciążenia. Ten materiał jest bardziej elastyczny i bardziej długotrwały oraz odporny na wygniecenia od pianki PUR T.

-Pianka termo-elastyczna 2cm- podobnie jak w pierwszym podstawowym materacu, ale w tym wypadku jest grubsza o 1cm. Dzięki temu materacyk pozostaje komfortowy i wygodny dla dziecka w wieku około 3-4 lat niezależnie od wzrostu i wagi.

Dodatkowo, każdy z powyżej opisanych materaców dla dzieci, można wyposażyć w dodatkową warstwę kokosu grubości 1cm. Taka mata koksowa umieszczona pomiędzy pianką stanowiącą wkład, a pianką wykończeniową utwardza i usztywnia powierzchniowo cały materacyk. Rozwiązanie to jest stosowane w wypadku, gdy dla danego malca zalecany jest materac twardszy od standardowych materaców dla dzieci (które biorąc pod uwagę wagę dzieci i tak są dość twarde).

Trzecia opcja wyboru odpowiedniego materaca do łóżka dziecięcego to materacyk dodatkowo wyposażony z drugiej strony w piankę lateksową. Jest to rozwiązanie uniwersalne, ponieważ, gdy dziecko osiągnie już wiek około 2-3 lat (w zależności od wagi i stopnia zapadania się w materac) uzyskujemy drugą, użytkową i nadal wygodną stronę materaca, która jest twardsza od strony wyposażonej w piankę termo-elastyczną. Dzięki temu możemy zakupić odrobinę większy rozmiarowo materac, który wystarczy od okresu niemowlęcego do wieku około 4-5, a nawet 6 lat (w zależności od rozmiaru materaca na długość i szerokość)

O których materacach dokładnie jest mowa powyżej?

1. Pianka PUR T 5cm + Pianka termo-elastyczna 1cm - Mini Bobo

2. Pianka HR-30 8cm + Pianka termo-elastyczna 2cm - Bobo VIP

3. Pianka HR-30 8cm + Pianka termo-elastyczna 2cm + lateks 2cm - Bobo Lateks

2. Materace dla starszych dzieci - czyli dla młodzieży między 5-7, a 16-17 rokiem życia. Jakie kryteria wyboru należy zastosować w tym przypadku?

Jeśli chodzi o zastosowane materiały, pozostają one takie same jak w przypadku materaców dla małych dzieci, z zasadniczą różnicą - zmianie ulegają wysokości pianek, a więc i całego materaca. Starsze dziecko to większa waga, większy wzrost, więc pojawia się potrzeba zastosowania materaca który nie tylko będzie wyższy (aby skutecznie odebrać obciążenie), ale będzie posiadał także przynajmniej 3 strefy twardości, a w przypadku lepszych modeli - 5 stref twardości.

W przypadku takiego materaca zmianie ulega więc grubość wkładu głównego oraz jego gęstość.

Pianka HR-35 grubości 10cm - dzięki zwiększonej gęstości pianka mniej się ugina pod obciążeniem, a dzięki zachowaniu charakterystycznej elastyczności pianki HR, ciągle jest w stanie dobrze się dopasować do kształtu obciążenia i utrzymać kręgosłup w poziomie.

Pianka termo-elastyczna 2cm - dokładnie taka sama pianka jak w przypadku materaca dla młodszych dzieci, również w tym przypadku odpowiada za poczucie komfortu, wygody i dopasowania.

Powyższy materac może zostać wyposażony w dodatkową warstwę lateksu, co czyni go równie wygodnym po obu stronach, oraz pozwala zmienić twardość wierzchniej warstwy, gdy dziecko podrośnie.

Powyżej opisane dwa materace sprawdzają się do 16-17 roku życia dziecka. Powyżej tego wieku, może okazać się, że materac nie jest wygodny, a osoba śpiąca na nim za głęboko się zapada i dotyka niemal stelaża lub szczebelków pod materacem.

Są to następujące modele:

1. Pianka HR-35 10cm + Pianka termo-elastyczna 2cm - Katrin Junior

2. Pianka HR-35 10cm + Pianka termo-elastyczna 2cm + lateks 2cm - Katrin Lateks

3. Materace dla dzieci i młodzieży w wieku 7-18, oraz dla dorosłych do wagi 80kg. Czyli praktycznie najbardziej uniwersalny materac, który wystarczy na długi okres użytkowania.

Również istnieje takie rozwiązanie, oraz tak samo posiada dwie opcje. Jak zbudowany jest taki materac?

Wkład główny to pianka HR-35 o wysokości 12cm (czyli znów 2cm więcej niż w przypadku materaców Katrin Junior) dodatkowo wyposażona w strefy twardości. Dzięki strefom oraz wysokości rdzenia 12cm materac może być także użytkowany przez osoby dorosłe oraz młodzież w wieku zazwyczaj 15 lat i więcej,

Jako piankę wykańczającą także zastosowano Piankę Termo-elastyczną, ale o grubości aż 4 cm. Dzięki temu materac od strony termo-elastycznej jest wygodny i komfortowy dla docelowej grupy odbiorców.

Opcjonalnie jest do wyboru model, który dodatkowo, z drugiej strony posiada warstwę lateksową o grubości 3cm. Dzięki temu, gdy warstwa termo-elastyczna staje się zbyt miękka dla użytkownika istnieje opcja odwrócenia materaca na drugą stronę, która jest twardsza, bez utraty komfortu dopasowania do obciążenia- lateks jest materiałem twardszym od pianki termo-elastycznej, ale równie dobrze się układa do kształtu kręgosłupa, oraz dodatkowo jest sprężysty. Taki zestaw cech czyni go najwygodniejszym materiałem stosowanym jako wykończenie materaca.

Powyżej jest mowa o materacach:

1. Pianka HR-35 12cm + Pianka termo-elastyczna 4 cm - Katrin Visco

2. Pianka HR-35 12cm + Pianka termo-elastyczna 4cm + lateks 3cm - Martin Visco

4. Materace lateksowe dla dzieci?

Przez wiele lat od wprowdzenia na rynek materacy lateksowych pełnowymiarowych, w segmencie dla dzieci - pozostawała pustka. Działo się tak dlatego, że materace lateksowe "dla dorosłych" były zbyt twarde (twardości h2, h3), lub zbyt miękkie (materace 7-strefowe: dziecko zapadało się na środkowej strefie). Z czasem pojawiły się rozwiązania odpowiednie, dopasowane do wagi i wzrostu dzieci. Są to materace o gęstośi H1, ale bezstrefowe. Dzięki temu malec nie zpada się, a na całej powierzchni materaca ma dostępne odpowiednie podparcie. Dzięki zastosowaniu lateksu w całym materacu - materac świetnie odbiera i rozkłada obciążenie na stelaż. Jeśli chodzi o dopasowanie do kręgosłupa - nie posiada sobie równych materiałów.

Trzeba mieć jednak na uwadze, że takie materace są zalecane dla dzieci nie będącymi już noworodkami.

Dodatkowo trzeba pamiętać o możliwości uczuleniu na lateks i wyroby kauczoko-pochodne. W przypadku takiego uczulenia całkowicie powinno się odrzucić materac lateksowy dla dzieci.

Więcej informacjo na karcie produktu: Mini-Pedic 100% Lateks - Materac Dzieciecy.

A co, w przypadku gdy potrzebny jest materac o większej twardości, ale z zachowaniem cech dopasowujących i komfortu?

W takim przypadku z pomocą przychodzi mata kokosowa grubości 1cm, stosowana z jednej strony (lub opcjonalnie, gdy zależy nam na bardzo dużym podniesieniu twardości, stosowana obustronnie). Zastosowanie takiej maty podnosi twardość materaca, a jego użytkownik nie zapada się głęboko w materac.

Jest to materac:

1. Pianka HR-35 12cm + lateks profilowany 3,5cm obustronnie + mata kokosowa 1cm - Eryk Profilowany

Wpływ otoczenia i samopoczucia na jakość snu.

2015-06-18T10:13:30+02:00

Jak poprawić jakość swojego snu stosując kilka prostych zasad? Wpływ otoczenia, samopoczucia i spokoju umysłu na zasypianie, regenrację sił.

Sen jest jednym z najważniejszych narzędzi regeneracji naszego organizmu , wpływa korzystnie na poziom wielu hormonów w organizmie w tym serotoniny. Serotonina jest hormonem, który reguluje prace ośrodkowego układu nerwowego i układu pokarmowego. Prawidłowy poziom tego hormonu w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego utrzymania dobowego rytmu pracy organizmu. W nocy przekształca się ona w melatoninę umożliwiając zaśnięcie. Serotonina ( zwana tez hormonem szczęścia) ma ogromny wpływ na nasz nastrój i dobre samopoczucie.

Osoby z niedoborem serotoniny są bardziej narażone na depresję. Od jakości snu zależy nasze funkcjonowanie w ciągu dnia. Wypoczęty i zregenerowany organizm pozwala na osiąganie optymalnych wyników w pracy oraz zaopatruje nas w energię pozwalającą na pełną aktywność w dalszej części dnia. W czasie snu nasz organizm naprawia szkody spowodowane przez stres i szkodliwy wpływ środowiska. Sen wpływa korzystnie na każdy aspekt naszego życia Dobra jakość snu wiąże się z lepszą zdolnością do zapamiętywania i nauki .

Średnia ilość snu potrzebna dorosłemu człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania to około 7-8h. Warto więc tak zaplanować dzień, aby na sen poświęcić właściwą ilość czasu.

Jak polepszyć własne środowisko snu:

zainwestuj w wygodne łóżko i materac o odpowiedniej miękkości dopasowanej do twojej wagi i preferencji.

Zadbaj o właściwą wentylację pomieszczenia i prawidłową atmosferę wypoczynku (wyeliminuj hałasy i światło). Zwróć uwagę aby zegary ustawione były w sposób , który uniemożliwia sprawdzanie godziny ,gdy leżysz w łóżku

Unikaj picia napojów energetycznych, alkoholu oraz kawy na kilka godzin przed snem

Wieczorem postaraj się odprężyć , zakończ codzienne zajęcia co najmniej godzinę przed snem. Gdy jesteś już w łóżku, regularnie stosuj ćwiczenia relaksacyjne: skoncentruj się na własnym oddechu ,oddychaj powoli i głęboko. Napinaj i rozluźniaj większe grupy mięśni (np. ramiona, brzuch, plecy) naprzemiennie z ćwiczeniami oddechowymi. Staraj się nabywać umiejętność rozluźniania się przez wykonywanie tego typu ćwiczeń także w ciągu dnia. Posłuchaj spokojnej relaksującej muzyki.

Ustal rytuał przed snem ( np. o określonej godzinie bierz kąpiel poczytaj książkę albo posłuchaj spokojnej muzyki).

Nie staraj się zasnąć za wszelką cenę. Próbuj ignorować nieistotne myśli i rozważania. Uruchom wyobraźnię tworząc miłe sceny (morze, szum fal, plaża, słońce) z jak największą dbałością o szczegóły.

Nigdy nie zabierac pracy do łóżka- w przeciwnym razie rano "nie wstaniesz" :)

Warto spróbować metody 4-7-8, której twórcą jest dr. Andrew Weil, zaśniesz bez problemów. Sposób jest prosty:

Wdychasz powietrze przez 4 sekundy.
Następnie wstrzymujesz oddech na 7 sekund,
Pilnujesz, aby wydech trwał 8 sekund.

Serię powtarzasz cztery razy. Ważne jest aby podczas ćwiczeń oczy były zamknięte. Czubek języka powinien natomiast dotykać podniebienia. Dzięki temu skutecznie się rozluźnisz, co zdecydowanie ułatwi zaśnięcie.

Dobry sen to, ten który określamy jako:

nieprzerwany
regeneracyjny
głęboki

Sen jest balsamem zarówno dla naszego umysłu, jak i ciała, dlatego warto zadbać o to, żeby był spokojny i pozwolił naszemu organizmowi na odpoczynek i regenerację.

Najprostszą receptą na dobry sen jest wprowadzenie do naszego życia zasad, przedstawionych na przykład w tym artykule, oraz ich przestrzeganie.

Śpij na zdrowie!

Poduszka profilowana czy zwykła - wpływ kształtu poduszki na jakość i wygodę snu.

2015-07-06T13:25:12+02:00

Poduszka profilowana czy zwykła - wpływ kształtu poduszki na jakość i wygodę snu.

Przez wiele lat w Polskich domach najpopularniejsze były tradycyjne poduszki wypełniane pierzem, lub nieco rzadziej - owczą wełną. Cechą charakterystyczną dla tego typu poduszek jest duża miękkość, możliwość przemieszczania się wypełnienia oraz wysoka alergiczność. Niestety taki zestaw cech tradycyjnej poduszki nie jest najodpowiedniejszy dla prawidłowego ułożenia kręgosłupa szyjnego, co może powodować bóle barków, szyi, skurcze okolicznych mięśni przykręgosłupowych, mięsni obręczy barkowej oraz mięsień czworoboczny i mięśnie płatowate. Wynika to ze słabej możliwości dopasowania się takiej poduszki do naturalnych krzywizn karku, szyi, głowy, które powstają w czasie snu- w efekcie okoliczne mięśnie wcale nie odpoczywają i pozostają napięte przez całą noc. Ponadto w poduszkach klasycznych, wypełnionych pierzem, bardzo łatwo gromadzą i mnożą się bakterie i roztocza, co jest wyjątkowo problematyczne dla osób z alergiami.

Alternatywą dla tego rodzaju poduszek są poduszki profilowane, fabrycznie dopasowane do kształtu i krzywizn powstających w czasie snu, także wykonane z odpowiedniego hipoalergicznego i wysoce elastycznego (ale nie całkowicie miękkiego) materiału, takiego jak pianka wysoko-elastyczna, pianka termo-elastyczna czy pinka lateksowa. Dzięki zastosowaniu któregokolwiek z tych materiałów otrzymujemy poduszkę, która jest w stanie się dopasować do kształtu kręgosłupa szyjnego, a dzięki odpowiedniej gęstości pianki jest w stanie prawidłowo podeprzeć kręgosłup tak, aby mięśnie mogły się rozluźnić.

Jakie są właściwości poszczególnych pianek używanych do produkcji poduszek?

Pianka termo-elastyczna: Dopasowuje się do kształtu pod wpływem ciepła wydzielanego przez ciało. Imtemperatura wyższa tym pianka jest bardziej podatna na odkształcenia. Temperatura ludzkiego organizmu pozwala na osiągnięcie prawidłowej elastyczności pianki w poduszce termo-elastycznej profilowanej.

Lateks perforowany: lateks jest otrzymywany dzięki połączeniu naturalnego kauczuku z drzewa kauczukowego z lateksem otrzymywanym syntetycznie. Dzięki temu taka poduszki profilowana z lateksu charakteryzuje się wysoką elastycznością niezależnie od temperatury, wysoką wytrzymałością na odkształcenia oraz zapewnia prawidłowe podparcie w krzywiznach powstających w czasie snu. Ponadto lateks charakteryzuje się wysoką hipoalergicznością, właściwościami antybakteryjnymi oraz przeciwgrzybicznymi.

Zaleta poduszki profilowanej- ustawienie kręgosłupa w linii prostej.

Wysokość wyprofilowania poduszki - jak dopasować dla siebie?

Ze względu na zróżnicowaną budowę ciała, poduszki profilowane termo-elastyczne produkuje się w dwóch standardowych wysokościach, a ponadto jedna poduszka posiada dwie strony- jedną wyprofilowaną na wysokość np. 9cm (niższa strona profilu), a drugą na wysokość 12cm (wyższa strona profilu. Dzięki czemu mamy do dyspozycji praktycznie 4 rozmiary.

Identyczna zasada ma zastosowanie przy poduszce lateksowej. Z tym, że ze względu na inną gęstość materiału, strony mają kolejno 10 cm wysokości (niższa strona), oraz 12 cm wysokości (wyższa strona).

Poduszka profilowna termo-elastyczna: profil 9cm oraz 12 cm.

Dobrze dopasowana poduszka to 50% szans na komfortowy i regenerujący sen, gwarantujący, że na drugi dzień nie obudzimy się z bólem szyi, dlatego nigdy nie należy ignorować tak ważnego elementu zestawu sypialnianego jakim jest profilowana poduszka termo-elastyczna lub lateksowa.

Źródła:

Wikipedia.pl - mięśnie szyi

poradnikzdrowie.pl

Jak prawidłowo dbać o mateac?

2016-06-20T15:45:19+02:00

Jak prawidłowo dbać o mateac?

Każdy kto przeszedł przez długie i żmudne poszukiwania odpowiedniego materaca dla siebie i dokonał odpowiedniego wyboru chciałby zachować go jak najdłużej. Wiadomo ze materace posiadające atesty międzynarodowych i polskich organizacji dają pewność, że materac nie zużyje się przed czasem, pod warunkiem odpowiedniego dbania o miejsce do spania.

Prawidłowo użytkowany materac powinien nam służyć około 10 lat, jeśli mówimy o osobie dorosłej, której waga przez ten czas znacząco się nie zmieniła, 5 lat w przypadku dzieci i młodzieży oraz około 2 lat dla niemowląt i małych dzieci. Jeśli chcemy przez ten okres zachować jego walory antyalergiczne, bakteriostatyczne oraz dobry wygląd powinniśmy stosować się do kilku podstawowych zasad.

Odpowiednia wentylacja materaca: jest to jeden z najważniejszych elementów warunkujących zadowolenie z użytkowania materaca przez wiele lat. Często ramy łóżek wyposażone są w szuflady, komory na pościel lub inne drobiazgi- wszystko to powoduje ograniczoną wentylację pod materacem, dzięki czemu brak przepływu powietrza powoduje idealne warunki do rozwoju bakterii i grzybów, co daje na samym początku (tylko i aż) zapach stęchłego powietrza, a potem może skutkować nadmierną zapadalnością na alergie, zaostrzeniem przewlekłych chorób układu oddechowego, czy nawet ich wystąpieniem. Z drugiej strony, w nocy naturalnym zjawiskiem jest pocenie się, nie mówiąc już o okresach chorobowych- jeśli zaraz po wstaniu zaścielimy łóżko kilkoma warstwami (kołdrą, kapą czy poduszkami) nie dajemy szansy materacowi na odparowanie nadmiernej wilgoci, co również ułatwia namnażanie się bakterii, które bytują głównie na naszej skórze. Obecnie zaleca się kilkuminutowe wietrzenie materaca bez przykrycia, najlepiej przy otwartym oknie- w pomieszczeniu po całej nocy panuje duża wilgotność i odparowywanie z pokrowca materaca może być utrudnione. Jeśli łóżko wyposażone jest w szuflady warto czasem rozsuwać je i pozwolić na efektywną wymianę powietrza zawartą pod ramą łóżka. W łóżkach z podnośnikami efektywnym zabiegiem jest podniesienie materaca na około godzinę raz w tygodniu. Działania tego typu dają możliwość gruntownego wywietrzenia materaca, wyschnięcia ewentualnej wilgoci oraz działają przeciwko rozwojowi bakterii i grzybów.

Prawidłowa podpora i ułożenie materaca: aby efektywnie użytkować materac przez wiele lat, należy zadbać o jego prawidłowe ułożenie które, po pierwsze zapewni odpowiednia wentylację, ale również będzie zapobiegać odkształceniom, wygnieceniom i zaburzeniu struktury materaca. Obecnie do większości renomowanych materaców zaleca się dopasowane stelaże, których szczebelki są rozłożone nie rzadziej niż 4,5 cm i są nie dłuższe niż 90cm. Oczywistą rzeczą jest dobranie wymiaru stelaża do wielkości materaca- położenie materaca na za dużym stelażu spowoduje nadmierne rozciąganie struktury materaca, jego zniekształcenie i w efekcie nieprawidłowe odbieranie obciążenia podczas snu. Za mały stelaż powoduje, że materac odpowiednio się nie rozpręży i odpowiednie strefy nie będą pracowały należycie. Często materace leżą na modnych podstawach z szafek lub bezpośrednio na podłodze- takie rozwiązanie nie zapewnia ani odpowiedniej wentylacji, ani odpowiedniej sprężystości stelaża, a której materac wymaga, aby efektywnie odbierać obciążenie leżącej na nim osoby.

Zachowanie czystości pod łóżkiem: oczywistą sprawą jest regularne odkurzanie i wycieranie kurzy w sypialni, jednak w czasie wielu lat pracy z ludźmi okazuje się, że ze względu na trudną dostępność pod łóżkiem, ludzie rezygnują z regularnego odkurzania i wycierania podłóg pod nim. Należy pamiętać ze kurz bez problemu zbiera się w takich przestrzeniach i jest świetną pożywką dla bakterii i grzybów, które najczęściej pochodzą z naszej skóry. Taki kurz z bakteriami przebywa statystycznie 8 godzin dziennie mniej niż pół metra od naszych głów.

Odpowiednia dbałość o pokrowiec materaca: nieodłączna częścią kupowanego dobrego materaca jest odpowiedni pokrowiec. Na początku należy zwrócić uwagę, czy pokrowce wybranej firmy posiadają odpowiednie atesty, czy maja potwierdzone właściwości bakteriostatyczne. Jeśli już jesteśmy posiadaczem takiego pokrowca, musimy pamiętać o regularnym dbaniu o niego, głównie przez pranie, zawsze według zaleceń producenta- dzięki temu zachowamy jak nadłużej właściwości pokrowca podane przez producenta. Musimy tez pamiętać o odpowiedniej ochronie przed niechcianymi zabrudzeniami pokrowca np. polecane do materacyków dla dzieci są dodatkowe pokrowce wodoodporne chroniące przed zamoczeniem go, ubrudzeniem jedzeniem itp. Warto rozważyć wodoodporną nakładkę na materac w przypadku osób starszych, schorowanych, lub na stałe leżących w łóżku.

Dbałość o bieliznę pościelowa: po wyborze odpowiedniego atestowanego materaca należy zadbać o jego odpowiednie ubranie w pościel. Pomijając walory estetyczne pościeli, należy pamiętać, że pełni ona bardzo ważne zadanie podczas snu i w żadnym wypadku nie należy z niej rezygnować. Przede wszystkim jest pierwszym kontaktem z naszą skórą, wiec zawiera najwięcej złuszczonego naskórka i bakterii bytujących na naszej skórze. Po drugie, jest pierwsza warstwa chłonącą nasz pot wydzielany podczas snu. Kolejnym ważnym zadaniem pościeli jest ochrona niższych warstw w materaca. Pościel powinna być z naturalnych materiałów, nie drażniących skóry i dobrze chłonących pot. Nie powinna być nadmiernie szorstka, ponieważ poza nasza niewygodą może powodować nadmierne mechacenie wierzchniego pokrowca materaca. Dodatkowo pościel powinna być regularnie wymieniana na czystą, przez co znacząco ograniczamy ilość bakterii i grzybów w miejscu w którym śpimy.

Regularne zamienianie stron materaca: każdy materac po dłuższym czasie użytkowania dopasowywane się do ułożenia, dlatego warto obracać go góra na dół. Łatwiej jest nam o tym pamiętać gdy mamy stronę letnią i zimową- wtedy robimy to co pół roku. Natomiast jeśli nasz materac z każdej strony jest taki sam, warto obracać go przy każdej wymianie pościeli- dzięki temu jego zużycie będzie równomierne, a nie dopuścimy do odkształceń ze względu na długie leżenie na tej samej stronie.

Powyższe punkty są podstawowymi zasadami, które pozwolą na odpowiednie i bezpieczne korzystanie z materaca, co pozwoli nam na cieszenie się nim przez wiele lat, w niezmienionym kształcie i z wykorzystaniem wszystkich cech materaca wymienionych przez producenta. Miłego i zdrowego snu!